Что делать во время землетрясения

Сильная тряска длится обычно от десяти секунд до минуты. Этого времени не хватает, чтобы оценить обстановку, вспомнить прочитанное и выбрать лучший вариант. Поэтому смысл любой инструкции не в том, чтобы знать её, а в том, чтобы решение сработало само — как пристёгивание ремня в машине.

Главная опасность при землетрясении — не разрушение здания целиком. Гораздо чаще людей травмирует то, что падает: шкафы, полки, телевизоры, стёкла, куски штукатурки, а на улице — облицовка фасадов и балконные ограждения. Отсюда и общий принцип: закрыть голову и оказаться там, куда меньше всего может упасть.

Международно принятая последовательность — «опустись, укройся, держись» (в Турции её называют «Çök-Kapan-Tutun»). Опуститься на пол, чтобы толчок не сбил с ног. Укрыться под прочным столом, закрыв голову и шею руками. Держаться за ножку стола: при сильной тряске мебель едет по полу, и укрытие может уехать без вас.

Если стола рядом нет, сядьте у внутренней стены, подальше от окон, и закройте голову руками или подушкой. Внутренние стены безопаснее наружных, а угол комнаты — не то же самое, что «треугольник жизни» из старых рассылок, о котором ниже.

Не бегите к выходу и не пытайтесь спуститься по лестнице во время тряски. Лестничные пролёты и выходы — места, где чаще всего травмируются: там сходится поток людей, а сверху сыплется облицовка. Лифт исключён полностью: его может заклинить, а электричество почти наверняка отключится.

В одноэтажном доме выход на улицу занимает секунды, и если дверь буквально рядом, а вокруг открытое пространство без стен, деревьев и проводов — выйти можно. Но решать это нужно в первую секунду, а не на середине тряски: упасть на пороге опаснее, чем остаться под столом.

Если сомневаетесь — оставайтесь внутри и действуйте как в квартире. В домах старой постройки, из самана или необожжённого кирпича, стены обрушиваются внутрь особенно быстро, и здесь близость к выходу действительно важнее укрытия под мебелью. Это тот редкий случай, когда «выбежать» — верный ответ.

Оставайтесь в кровати и закройте голову подушкой. Перемещение по тёмной комнате, где на полу уже лежат осколки и опрокинутые вещи, травмоопаснее самой тряски — босые ноги и битое стекло дают большинство порезов.

Исключение одно: если прямо над кроватью висит тяжёлое — люстра, полка, картина в раме, кондиционер. Тогда лучше скатиться на пол рядом с кроватью и прикрыть голову. Это, кстати, аргумент за то, чтобы над изголовьем ничего тяжёлого не висело вообще.

Отойдите от зданий на расстояние, превышающее их высоту, если это возможно. Опаснее всего полосa вдоль фасадов: оттуда падают карнизы, облицовка, стёкла, кондиционеры и балконные ограждения. Так же опасны линии электропередачи, столбы, вывески и деревья.

Если открытого пространства рядом нет — плотная городская застройка, узкая улица — прижмитесь к стене здания и закройте голову руками. Это компромисс: вы остаётесь в зоне падения, но выходите из-под самой траектории и не оказываетесь посреди проезжей части.

Остановитесь, но не резко: соседние водители тоже почувствуют толчок и могут потерять управление. Съезжайте к обочине подальше от мостов, путепроводов, тоннелей, столбов, фонарей и высоких зданий. Оставайтесь в машине с пристёгнутым ремнём — кузов защищает от падающих обломков лучше, чем открытое пространство.

После тряски трогайтесь осторожно и не выезжайте на мосты и эстакады, пока не убедитесь, что они целы. Дорожное полотно может быть смещено, а повреждения опор не всегда видны с первого взгляда.

Правило то же: опуститься, укрыться, держаться. В торговом зале главная угроза — высокие стеллажи и то, что на них стоит; отойдите от них и укройтесь у низких прилавков или колонн. В зале с креслами опуститесь между рядами и закройте голову.

Не поддавайтесь общему движению к выходу. Толпа в дверях — отдельная причина травм, не связанная с самим землетрясением. Выходить нужно после того, как тряска прекратилась, спокойно и по возможности не по главной лестнице, если она забита.

Нажмите кнопки всех этажей и выйдите на первом, где двери откроются. Современные лифты при отключении питания обычно доезжают до ближайшего этажа, но рассчитывать на это не стоит.

Если лифт остановился между этажами — не пытайтесь открыть двери руками и не выбирайтесь через люк в потолке. Нажмите кнопку вызова, стучите по стенам с равными промежутками и ждите. Кабина — прочная конструкция, и в ней безопаснее, чем в шахте.

В бассейне вода начинает выплёскиваться через край — это явление называется сейшем. Опасность не в самой волне, а в том, что она бьёт человека о бортик. Отплывите от края в центр чаши, дождитесь окончания тряски и выходите спокойно, не пытаясь ухватиться за раскачивающийся поручень.

Если вы плаваете в открытом море, самой тряски вы, скорее всего, не почувствуете вовсе — вода не передаёт колебания так, как грунт. Опасность здесь другая и приходит позже: волна цунами.

Волна цунами в открытом море — это пологий подъём высотой в десятки сантиметров, который судно проходит почти незаметно. Разрушительной она становится на мелководье, где теряет скорость и растёт в высоту. Поэтому для лодки правило обратное береговому: если объявлена угроза цунами и вы уже в море — уходите на глубину, а не к причалу.

Если вы у берега или на пляже и почувствовали сильную тряску, которая длилась дольше двадцати секунд, — это и есть предупреждение. Не ждите официального сообщения и не идите смотреть на «странно отступившее» море: уходящая вода означает, что волна вернётся. Поднимайтесь вверх — на возвышенность или на верхние этажи прочного здания — и оставайтесь там до отбоя.

«Встаньте в дверной проём». Совет родом из времён глинобитных домов, где проём действительно был усиленным местом. В современных зданиях с каркасом дверной проём не прочнее остальной конструкции, зато в нём нет защиты сверху и есть тяжёлая дверь, которая при тряске бьёт по рукам и голове.

«Треугольник жизни» — популярная рассылка, утверждающая, что укрываться нужно не под мебелью, а рядом с ней, в пустоте, которая якобы образуется при обрушении. Крупные спасательные организации, включая геологическую службу США и Красный Крест, эту рекомендацию не поддерживают: она предполагает, что здание обязательно обрушится, тогда как в большинстве землетрясений люди страдают именно от падающих предметов внутри устоявшего дома.

«Быстрее выбегайте на улицу». Для многоэтажного дома это худший вариант: вы проводите самые опасные секунды на лестнице и выходите ровно туда, куда падает облицовка фасада.

Первым делом осмотрите себя, потом окружающих. Обувь надевайте до того, как сделаете первый шаг: пол почти наверняка засыпан стеклом. Если чувствуете запах газа — не включайте свет и не пользуйтесь зажигалкой, перекройте вентиль и проветрите.

Готовьтесь к афтершокам. Повторные толчки идут часами и днями, они слабее главного, но приходят в уже повреждённое здание — то, что устояло с первого раза, может не устоять со второго. Если есть основания сомневаться в доме, выходите после окончания тряски и не возвращайтесь за вещами.

Телефонная сеть в первые минуты перегружена. Короткое сообщение проходит там, где звонок не проходит, — напишите близким, что вы целы, и не занимайте линию: она нужна тем, кто вызывает помощь.